Lo que el bebe y la mama necesita: las primeras semanas

Lo que el bebe y la mama necesita: las primeras semanas

Los seres humanos han criado bebés durante muchos años sin biberones de plástico ni fundas para los colchones de las cunas, pero las comodidades en la actualidad hacen más fácil el cuidado de los bebés. Les hemos preguntamos a los expertos, y también a papás y mamás, y hemos comprobado que la gente tiene ideas muy variadas de lo que es esencial.

Tu bebé necesitará algunos artículos imprescindibles: un lugar donde dormir, un asiento seguro para el coche, pañales y algunos artículos para su alimentación, transportarse y mantenerse seguro.

Las almohada de lactancia: Estos prácticos cojines te ayudan a sujetar cómodamente a tu bebé mientras le das el pecho.

Los baberos (4): Los baberos evitan que la saliva y la leche que regurgite el bebé ensucien a su ropita.

La crema para los pezones: Dar pecho a tu pequeño puede resecar la delicada piel de tus pezones, y las cremas especiales para estos mitigan la resequedad, curan la piel agrietada y alivian el dolor. Pregúntale a tu ginecólogo si te puede recomendar alguna.

Extractor de leche: Si le das el pecho a tu bebé, un sacaleche, que te ayuda a extraer tu leche, le proporciona a tu bebé el beneficio de poder tomar tu leche, incluso cuando no estás con él. Los extractores de leche no son sólo para las mamás que trabajan fuera de casa. También le permiten a tu pareja, (o a la abuela) alimentar a tu bebé y establecer un vínculo con él, mientras tú sales a dar un paseo, duermes una siesta, vas de compras o visitas a una amiga. Consulta nuestra guía de extractores de leche para ayudarte a decidir qué tipo es el que más te conviene.

Leche de fórmula: Si no puedes darle el pecho a tu hijo, o no planeas hacerlo, puedes escoger entre numerosas opciones de leche de fórmula para bebé. Consulta nuestro manual de leches de fórmula y habla con tu pediatra.

Biberones y tetinas : Incluso si planeas amamantar exclusivamente a tu bebé, asegúrate de tener algunos biberones y tetinas para recién nacido en casa, para que alguien pueda alimentarlo con tu leche si tú necesitas salir. Si tienes planeado usar solamente fórmula, usarás aproximadamente diez biberones de 118 ml al día

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Los pañales: Pasarás una gran parte de tu vida en estas primeras semanas cambiando pañales. Aproximadamente un 80% de los padres de familia optan por usar pañales desechables. En algunos países existen servicios de entrega de pañales profesional aunque esto en España todavía no es muy común, y algunos incluso lavan pañales de tela en casa por motivos ecológicos. Hay incluso pañales biodegradables que se están empezando a comercializar. Sea cual sea la clase de pañales que quieres usar, ten un buen surtido de ellos de antemano. Ten presente que necesitarás de 10 a 12 pañales al día durante las primeras semanas. Si planeas usar pañales desechables, te recomendamos que compres cuando menos tres paquetes grandes (unos 150 pañales) para no tener que correr a la tienda durante los primeros días.

Toallitas para para bebé humedas: Es bueno tenerlas a la mano para limpiar a tu bebé cuando le cambias el pañal.

Crema protectora para el culito: Las que tienen una base de óxido de zinc o petrolato son las más recomendadas. Protegen la delicada piel de tu pequeño contra las rozaduras de pañal.

Un bote especial para tirar los pañales sucios: Este es un recipiente práctico y eficaz que atrapa los malos olores, donde puedes tirar los pañales sucios hasta que vayas a sacar la basura.

Mesa para cambiar pañales: Tu propia cama, un tocador o una cómoda no muy alta con un colchoncito delgado encima funcionarán perfectamente. Pero una mesa para cambiar pañales independiente viene con cosas muy útiles, como una barandilla protectora y mucho espacio para guardar objetos.

Pañalera: Tanto si vas a casa de tu vecina como al supermercado, necesitarás llevar contigo todo lo necesario para cambiar pañales fuera de casa. Escoge una bolsa pañalera que te guste mucho, porque será parte de tu atuendo durante muchos meses, pero recuerda que tiene que ser práctica, e incluir un colchoncito portátil para cambiar pañales, una bolsa impermeable para los pañales mojados y lugares para guardar las llaves, la cartera, etc. 

Para dormir

Cuna: Al principio no necesitas una cuna porque tu recién nacido puede dormir en un moisés. Pero, a menos que planees que tu bebé comparta tu cama, más adelante necesitarás una cuna.

Colchón: Compra un colchón para la cuna firme de resortes o de espuma.

Ropa de cama: Compra al menos dos juegos de sábanas para cuna para que no te encuentres de pronto con que no tienes sábanas limpias para el bebé. Pero debes dejar las mantas y edredones fuera de la cuna, ya que la ropa de cama suave tiene el riesgo del síndrome de muerte súbita del bebé o SIDS. 

Hora del baño

Bañera de plástico: Una bañera diseñada especialmente para bebés, que son muy activos, mantendrá seguro al tuyo y le dará un descanso a tu espalda. Consulta nuestra guía para comprar bañeras para ver opciones.

Toallas de algodón con capucha: Las mamás experimentadas dicen que envolver a tu bebé en una de estas suaves toallas de algodón con capucha es una forma excelente de mantenerlo seco y calentito después de bañarlo. 

Transporte

Mochila portabebé frontal o cangurera : A los recién nacidos les encanta que los lleven en brazos; el calor de tu cuerpo y los latidos de tu corazón lo calmarán como ninguna otra cosa. Una mochila portabebé o una cangurera también te deja las manos libres para hacer otras cosas.Cochecito o silla de paseo):
Para un recién nacido, necesitas una cochecito que se recline hasta quedar casi totalmente horizontal, ya que los bebés no deben sentarse hasta que tengan 3 meses de edad o hasta que hayan desarrollado lo suficiente los músculos de su cuello. Si vas a comprar un cochecito nuevo, busca ruedas anchas, correas ajustables y facilidad de maniobra

Asiento de bebé para el coche: La normativa europea en vigor exige el uso de asientos para bebés y niños de menos de una altura de 1,35 y de el cinturón de seguridad para los que midan más de 1,35. Incluso para ir a casa del hospital tendrás que usar el capazo o asiento para bebé y sujetarlo con el cinturón de seguridad. Para un recién nacido, tienes dos opciones: un asiento de bebé para auto orientado hacia atrás, diseñado para usarse hasta que tu bebé pese 9 kilos, o bien un capazo para bebé que puedas atar con el cinturón de seguridad. También hay asientos convertibles, que pueden estar orientados hacia atrás o hacia adelante, diseñados para bebés o niños (aunque no al mismo tiempo).

Mantitas para envolver y abrigar al bebé cuando lo lleves en brazos o de paseo (4): Usa este versátil artículo para envolver a tu bebé bien apretadito y tranquilizarlo, como una capa adicional para abrigarlo, en lugar de toallas, para limpiar la leche que regurgita o cualquier otra cosa que se te ocurra.

Chupetes): A los bebés les encanta chupar, incluso los han fotografiado chupándose el dedo en el útero. Un bebé que parece querer tomar leche de pecho u otro biberón inmediatamente después de comer quizás necesita otra cosa para chupar, y un chupete podría ser lo indicado. Los chupetes también pueden tranquilizar a un bebé que se siente molesto